本报记者 赵 珊《人民日报海外版》（2026年07月31日 第 12 版）
入伏之后，高温席卷全国多地，避暑游顺势成为文旅市场的绝对主角。游客们或投身清凉山野，或躲进文博场馆、冰雪天地与工厂车间，亦或驻足于静谧小城。这种多元化的避暑选择，正强力拉动文旅消费，“清凉经济”由此迸发出蓬勃生机。
大自然里寻清凉
酷暑当头，凉爽成了出游的第一考量。7月中旬，河北游客陈晓携家人前往新疆阿勒泰，享受那里20℃的清爽夏日。去哪儿旅行平台数据显示，进入7月后，“避暑”“纳凉”相关关键词的搜索量环比飙升了230%。
云南、贵州、西藏、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、甘肃、青海、新疆等老牌避暑目的地依旧热度不减。途牛旅游网副总裁齐春光指出，今夏户外自然类景点备受追捧，山林高原、江河湖泊、溶洞海滨等丰富地貌，为游客提供了多样的纳凉体验。漂流、溯溪、探险等特色玩法，精准契合了不同人群的个性化需求。
亲水项目是今夏最热门的避暑方式之一。去哪儿旅行数据揭示，天津海河游船的搜索量同比激增数10倍；绍兴东湖、都江堰宝瓶口、长沙湘江水上乐园的搜索涨幅也都超过了10倍。各地推出的漂流、水上乐园及夜间乘船纳凉等“水陆联动”项目，广受游客青睐。滨海旅游同样人气旺盛。齐春光介绍，绵延海岸线与丰富的滨海文旅资源，拓展了游客的选择空间。三亚、大连、青岛、厦门、秦皇岛、烟台、威海、海口、北海、舟山等地成为热门打卡地。
钻进洞穴则是另一种“物理降温”手段。杭州瑶琳洞、洛阳鸡冠洞、衢州龙游石窟等景点洞内恒温保持在20℃以下，入伏以来其旅游热度持续攀升。
山地与人文景观结合的避暑地也备受看好。凭借恒山“一山有四季”的独特气候以及云冈石窟的清凉幽深，山西大同在今夏避暑游中热度大幅跃升，直接带动了景区周边商圈预订量的显著增长。
同程研究院首席研究员程超功分析称，在传统避暑胜地的康养旅居消费群体中，近六成为银发族。而中青年在长线避暑和周末纳凉的人群中占比接近四成，避暑游呈现出明显的“全龄化”趋势。如今，游客在选择避暑地时，不再仅关注气温高低，更看重生态资源、人文底蕴及特色玩法。适合全家出行的目的地尤受欢迎，例如贵阳拥有奇特的喀斯特山水和多彩的民俗美食，兼具观光与康养功能，是今年颇受欢迎的避暑胜地。昆明则以其原生态山水和历史古迹，非常适合一家人慢游和旅居。
室内纳凉花样多
户外清凉令人向往，室内纳凉同样玩法多样。入伏后，不少游客选择走进冷气充足的文博场馆、工厂车间和冰雪世界，或是休闲放松，或是研学探索，享受别样的清凉之旅。
文博场馆成为市民游客在家门口避暑的理想去处。“孩子放暑假后，我经常带她去逛博物馆，馆内凉爽舒适，参观体验十分丰富，我们每次都待到闭馆才离开。”北京市民宋丽莉告诉记者。
暑期以来，多地博物馆推出延时开放、夜场服务等惠民举措，广东、河南等地场馆将开放时间延长至夜间。武汉博物馆推出“浮生一日凉——古代消夏文化展”，展出近200件文物，讲述古人消暑智慧，其中明代仇英的《竹梧消夏图》描绘了竹林对谈、水榭纳凉之景。内蒙古博物院文博舞台秀《遇见·风吟草原》、厦门市博物馆沉浸式喜剧剧本游《风眠里的闽南往事》相继亮相，让游客在互动体验中“解锁”文物故事。夜游、看展、剧本杀……博物馆正以更年轻化的方式，为游客带来沉浸式文化消夏新体验。
去啤酒厂DIY啤酒花手工皂、化身“火箭工程师”探访制造厂房……“科技智造”与“沉浸式体验”的结合，让一批老厂房变身新的纳凉地，工业旅游今夏异军突起。去哪儿旅行大数据研究院研究员杨涵告诉记者，7月以来，“工厂参观”“汽车工厂”“造船厂”等搜索热度环比增长了2.7倍，“工业研学”相关产品热度同比增长超过七成。游客走进青岛啤酒博物馆百年老厂房，闻着麦芽香，从老发酵池一路逛到现代化流水线。今年暑期，该馆搜索量同比大幅增长。
烈日当空，进入室内雪场仿佛“一秒入冬”，感受“冰火两重天”。游客走进哈尔滨冰雪大世界的室内梦幻冰雪馆，可以体验“夏日里的冬天”，7月该馆的搜索量环比增长了22倍。全国多家室内滑雪场开启消夏惠民季，以消费补贴和冰雪赛事释放“冷资源”热效应。去哪儿旅行数据显示，7月以来，全国室内滑雪预订量同比翻番，太湖龙之梦冰雪世界、上海耀雪冰雪世界、深圳前海华发冰雪世界、成都热雪奇迹、广州热雪奇迹等冰雪乐园的门票预订量环比增长了1倍以上。
特色小城热度高
杭州游客周敏暑假没有去热门景区，而是带着孩子前往浙江小城磐安。白天在山涧溯溪捞鱼，晚上住在海拔800米的民宿数星星，天气凉爽，不用开空调，盖薄被正好。像周敏这样，今年暑期选择小城避暑的游客不在少数。
这些小城气候凉爽，生活节奏相对较慢，物价水平不高，恰好契合当下游客“不赶路、住下来、享休闲”的度假需求。
不同的避暑小城，演绎出不同的夏日想象——云南香格里拉的普达措与纳帕海，让人在高原湿地中感受自然风光；吉林抚松县的长白山国际度假区里，山地滑草与水上娱乐串起亲子家庭的欢声笑语；黑龙江漠河的北极村深处，原始森林化作天然氧吧；新疆昭苏县既有“西域凉都”的清凉气候，又有“天马之乡”的马术表演，尽显西北草原避暑风情。
程超功介绍，香格里拉市、九寨沟县、康定市、雷山县、抚松县、漠河市、德清县、昭苏县、腾冲市等地在今年避暑游县级目的地中位居前列。这些小城主要不仅凉爽，还有优越生态和丰富的文旅资源，因避暑游而被更多人认识。