重庆近日持续高温，暑期出行难免遭遇酷暑。防暑措施怎么做？万一中暑该如何急救？有哪些常见误区需要避开？这份实用攻略请务必了解。
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盛夏时节，山水清幽，正是出游避暑、旅居康养的好日子。山林风光能治愈燥热、舒缓身心，但夏季天气多变，汛期降雨频繁，山区极易出现溪水上涨、路面湿滑及突发山洪等安全隐患。快乐出游，安全为先。为守护大家的清凉度假之旅，特此整理暑期汛期安全游览口诀，请收好：
汛期山洪风险高，山谷溪边莫逗留
暴雨预警及时看，恶劣天气不进山
栈道陡坡谨慎行，防滑防摔守秩序
陌生水域勿靠近，涉水探险不可取
听从管控不野游，安全路线记心头
突遇险情莫慌张，沉着冷静听安排
**口诀小贴士：**
1. 远离危险区域：汛期山间溪水、河谷地带水位涨跌不定，暗藏暗流与山洪风险，切勿在溪边、河滩停留玩耍、拍照打卡。
2. 关注天气预警：出行前及时查看天气预报，遇暴雨、雷雨等恶劣天气，坚决不进山、不登山，主动规避风险。
3. 谨慎徒步通行：雨天山路、栈道湿滑陡峭，游览途中放慢脚步、小心慢行，不追逐打闹、不翻越防护设施。
4. 杜绝冒险涉水：野外水域深浅不明、水底复杂，严禁私自下水、涉水穿行，杜绝一切危险探险行为。
5. 遵守游览规定：严格遵守安全管控要求，全程走正规游览路线，不擅自进入未开发、封闭偏远区域，不私自野游。
6. 冷静应对险情：如若突发降雨、积水、拥堵等紧急情况，保持镇定不慌乱，听从工作人员指挥，有序撤离避险。
山水藏美景，安全不负夏。愿每一位游客都能牢记安全准则，守住出行底线，安心畅享清凉山水，拥有一段舒适、治愈、平安的暑期度假时光。
重庆市文化和旅游发展委员会