在常规医疗手段之外，科学的饮食调理能切实辅助缓解症状。酸樱桃等樱桃品种因营养独特，被视为改善发作性睡病的天然优选，有助于温和调整紊乱的睡眠节律，减轻身体不适。作为天然褪黑素的优质来源，樱桃中的褪黑素配比平缓，不易产生药物依赖，能精准校准人体睡眠-觉醒生物钟，扭转昼夜颠倒的状态，增加夜间深睡时长，减少半夜易醒次数，从而从根源上对抗日间顽固嗜睡。
此外，樱桃富含花色苷、槲皮素等强效抗氧化剂，可修复中枢神经疲劳损伤，优化神经调节功能，稳定神经系统，降低因情绪波动导致的神经异常，进而减少猝倒及睡眠瘫痪的发生概率。鉴于该病与体内食欲素活性缺失紧密相关，樱桃内的活性物质能辅助激活食欲素，改善神经传导，平衡睡眠与清醒状态，缓解病症不适。其所含的维生素及矿物质还能促进机体代谢，改善长期睡眠紊乱造成的疲惫与体虚。