蝉鸣与热浪交织，城市仿佛被置于蒸笼。此刻，最惬意的念头莫过于遁入山海，寻一处清凉地疗愈身心。碧滩、丹霞、古厝、海风……清新福建精心梳理出七条夏日主题路线，八闽大地的风光、人文与烟火气尽在掌握。无需繁琐攻略，即刻出发，去拥抱那份独属于闽式的盛夏浪漫。
平潭是福建最大的岛屿，也是大陆距台湾最近的海岛。这里拥有壮观的海蚀崖和漫长的海岸线，被《中国国家地理》评为国内顶级海岛。“海滨沙滩冠九州，海蚀地貌甲天下”，这句评价恰如其分。夏日造访，既可骑行环岛路打卡风车群，也能守候浪漫的蓝眼泪荧光海，深入探寻南岛语族千年的海岛文明。
莆田湄洲岛海岸线绵延三十多公里，散落着十余片优质沙滩。全岛标志性的黄金沙滩沙质细腻纯净，视野开阔无遮挡，享有“天下第一滩”的美誉。白日里赤脚漫步，远眺归港渔船；夜晚躺看漫天星海，足以抚平所有夏日的烦躁。
宁德霞浦拥有近700平方公里原生态滩涂，不仅是国内知名的海产养殖基地，更是摄影爱好者的天堂。清晨前往北岐观赏虎皮纹理般的金滩，午后在小皓捕捉五彩光影，黄昏时守候东壁橘色落日铺满海面。渔舟穿梭于滩涂之间，随手一拍便是氛围感满满的大片。
图源：霞浦新闻网
泉州是一座半城烟火半城古韵的城市。漫步西街与开元寺，红砖古厝与千年古塔相映成趣；体验簪花围造型，感受闽南渔家的浪漫；在海交馆海量文物前，再现古代海上丝绸之路的辉煌。走在街巷间，随处可见信仰与烟火共生的动人画面。
厦门自带文艺滤镜，“海上花园”名不虚传。鼓浪屿上的万国老建筑与钢琴声交织出海岛浪漫；白城沙滩守候海上日落，礁石边满是温柔气息。夜晚解锁鹭江夜游，航线串联演武、海沧、杏林三座大桥，船上可欣赏木偶戏、茶艺展演；集美学村嘉庚建筑在暖光下庄重而温柔，是不容错过的城市夜景。
漳州火山岛是国内唯一的滨海火山地质公园，保留了完整的火山喷发地貌，入选中国最美十大海岛。探访百年月港遗址，回望当年千帆云集的海丝盛景；夜晚步入漳州古城，红砖古厝灯火璀璨，蚵仔煎、卤面、麻糍、咸粿等闽南小吃沿街飘香，沉浸式感受地道的市井烟火。
宁德白水洋号称“天下绝景，宇宙之谜”。整片平整的岩石河床被山泉覆盖，夏日水温仅二十多度，踩水、泼水、浅滩嬉戏，轻松击退盛夏高温。闲时走寿山茶盐古道，穿行林间听风声，品读古时茶盐贸易的岁月故事。
厌倦了城市的燥热，不妨来福州青云山解锁夏日溯溪。整片山林绿意浓郁，瀑布垂落、清泉绕潭，负氧离子充足，是名副其实的天然氧吧。
图源：林双伟
莆田九龙谷素有“莆田后花园”之称，森林覆盖率超95%，山林峰峦层叠、古藤缠绕，植被繁茂清幽；逛完山林可前往兴化府历史文化街区，穿梭古巷触摸莆仙千年历史底蕴。
图源：莆田文旅
福建是全国茶叶核心产区，这条线路以茶文化为核心，穿行茶山、品茗休闲，感受独属于八闽的茶道松弛感。
安溪铁观音是乌龙茶经典代表，干茶卷曲翠绿，冲泡后香气清雅高扬，入口甘醇顺滑，回甘干净利落。夏日泡上一壶铁观音，茶汤清润解腻，消解燥热，沉浸式体验福建人刻在骨子里的饮茶日常。
图源：云岭茶庄园
泰宁古城历史悠久，文物古迹众多。这里不仅有江南保存最为完好的明代民居建筑珍品、全国重点文物保护单位——尚书第建筑群，还有明早期到清晚期500多年中各时期建筑物。于此听梅林戏、喝擂茶、赏灯笼、尝美食，亦不失惬意。
南平素有“千载儒释道，万古山水茶”的美名，朱子文化、武夷岩茶、闽越文化均在此发源。走进燕子窠生态茶园，云雾常年萦绕茶山，湿润空气裹挟淡淡茶香；乘竹筏漂流九曲溪，无需登山就能饱览两岸三十六峰丹霞地貌，山水相伴、清茶入喉，是闽北专属慢生活。另外武夷梦华录复原完整宋明清古建筑群，打造活态宋代市井，茶馆、酒肆、非遗互动一应俱全，沉浸式穿越宋韵人间。
三坊七巷是国内保存最完整的明清里坊街区，有着“明清古建筑博物馆”的称号；烟台山坐落古城中轴线南端，北临闽江，古时因山顶烟墩得名，复古洋房搭配江岸灯光，古典建筑与潮流商铺相融，夜景氛围感十足。
每当夜幕降临，“厦门外滩”鹭江道演绎着现代都市的浪漫风情。LED灯把鹭江道照耀得色彩斑斓，鹭江道上鳞次栉比的楼房也一栋接着一栋地披上了绚丽无比的衣裳。夜景下，远处的海沧大桥、杏林大桥如同一串串珠链，镶嵌在沉静的海面上。
入夜的漳州古城灯光璀璨，让行走在古城里的每个人都能用自己的方式慢生活，停下脚步，品尝地道美食，蚵仔煎、手抓面、麻糍、咸粿、卤面……浓浓的人间烟火气。
图源：小红书@熊纠纠722
融合客家世界遗产与红色研学资源，读懂闽西千年客家文化与厚重革命历史。
龙岩永定土楼是全球知名世界文化遗产，被誉为东方建筑明珠，共有三十余种方圆形制土楼。建筑兼顾防震、防火、防御功能，内部通风采光均衡，冬暖夏凉，楼内留存完整客家家训、楹联与传统民俗，一座土楼便是浓缩的客家文化博物馆。
古田会议会址承载厚重红色记忆，院落间留存永不褪色的革命信仰，走进旧址重温革命岁月，感悟代代传承的红色精神，适合研学、静心感悟历史。
三明的修竹荷苑，是福建规模最大的赏荷景区，千亩莲田连片盛放，拥有上百种荷花品种。层层荷叶随风摇曳，各色荷花点缀其间，夏日山野荷景雅致清幽，是绝佳拍照散心去处。
图源：邱翼
中央苏区反“围剿”纪念园全方位立体式展现第二次国内革命战争时期中央苏区反“围剿”那段波澜壮阔的历史画卷，是爱国主义和革命传统教育的大课堂，是红色摇篮感悟之旅的绝好去处。
武夷梦华录静立于闽北大地，封存着一段悠远宋代遗韵，徐徐铺展出一幅兼具宋雅风华与市井烟火的唯美长卷，静待游人探寻品读。园区汇集百余栋宋明清古建筑群落，完整还原宋代市井鲜活图景。闲游其间，可驻足茶馆酒肆，静观四时风物，沉浸式感受多样非遗体验，一梦穿越繁华大宋。
图源：武夷梦华城
千年古渔村奇达村，宛若一颗温润璞玉镶嵌山海之间，得天独厚的滨海风光吸引无数旅人奔赴而来。攀登1800级石阶登上旗冠顶，海风迎面吹拂，壮阔山海景致便是登顶最好的馈赠。从奇达村自驾约30分钟便能抵达平流尾地质公园，停好车辆后，沿着彩石堆砌而成的彩虹步道前行即可抵达园区入口。步入园内，辽阔碧海与澄澈蓝天尽收眼底，阵阵涛声激荡，奏响一曲雄浑壮阔的山海乐章。
平潭岛亦称作岚岛，古称海坛，得名于主岛海坛岛上一块平坦巨石。它坐落于福建东部海域，既是福建第一大岛、全国第五大岛，也是祖国大陆距离台湾最近的岛县。近些年，平潭持续深挖文化内涵，充分发掘海洋文旅、南岛语族文明等特色资源，让一座座历史遗址、一件件珍贵文物跨越漫漫时光，串联起海岛绵延不息的人文脉络。
七类主题线路覆盖福建所有夏日美好。收拾行囊，奔赴清新福建，和山海晚风撞个满怀，解锁一整夏的温柔与清凉！