北京时间8月7日到9日，2026赛季中超联赛第22轮的比赛就要踢了。这一轮有几个看点：领头羊成都蓉城要去客场打云南玉昆，他们现在已经5连平了，能不能顶住玉昆的进攻是个问题；排名最后的青岛海牛要在主场跟上海申花过招，这两队都在为保级拼命；还有本赛季辽宁德比的第二次交手，变成了积分榜上的卡位战，大连英博和辽宁铁人只差5分，要是能在主场双杀对手，基本就能锁定上游位置了。
北京国安VS深圳新鹏城
北京国安上一轮2-1赢了浙江队，现在排在第7名，成绩是8胜7平5负，进了34球丢了27球，积26分。算上足协杯的两场，球队已经8场不败了，这是本赛季最长的不败纪录，而且还是在不少球员受伤的情况下拿下的。不过跟浙江那场，国安看着有点累，特别是进攻端，因为塞尔吉尼奥休息，没法往禁区内送威胁球，直到张稀哲伤愈回来才好转，制胜球也是他进的。这场对深圳新鹏城，国安防线大概率还是两个外援中卫，中前场说不定塞鸟和张稀哲会一起上。深圳新鹏城上一轮2-0赢了重庆铜梁龙，排在第10，成绩是7胜2平12负，进30球丢37球，积23分。止住了双线三连败后，新鹏城的变阵挺有效，姜至鹏前提站位让进攻多了些威胁。但这轮对国安，防守肯定是第一位，进攻可能不会像上一场那么大胆。加上奥乌苏上半场就伤了，这场出场的概率不大，新鹏城在攻防两端还得再琢磨琢磨。
青岛海牛VS上海申花
青岛海牛上一轮0-2输给了同城的青岛西海岸，排在倒数第一，成绩是6胜3平12负，进30球丢40球，积14分。比四连败更让人难受的是，其他保级队都在拿分，海牛的保级希望越来越小。海牛的问题很严重，已经到了生死关头，外援缺胳膊少腿，防线乱成一团，士气也低。虽然这轮碰上的申花近况也不好，但7月份足协杯海牛1-4惨败给申花，两队实力差距摆在那儿。要是再输，恐怕迟早要提前降级。上海申花上一轮1-3输给辽宁铁人，排在第13，成绩是8胜5平7负，进37球丢34球，积19分。联赛三连败让斯卢茨基辞职了，这轮由代理教练带队。保级压力无形中压着全队，只比降级区高4分，身后津门虎和三镇又在连续拿分，再不赢球就要滑到降级区了。这轮是申花近期最好的拿分机会，海牛状态更差，加上两队有实力差距，虽然斯卢茨基下课和特谢拉停赛带来不确定性，但只要拼尽全力，拿下比赛的希望还是不小的。
大连英博VS辽宁铁人
大连英博上一轮1-1平河南队，排在第4，成绩是9胜2平9负，进31球丢36球，积29分。两轮不胜，英博被身后的青岛西海岸反超，掉出了前三。这次再遇辽宁德比，英博需要巩固中上游排名，毕竟辽宁铁人只落后5分。首回合英博1-0赢了，但这次双方情况不一样，英博防线能不能扛住对手反击还不好说。值得一提的是，这场比赛开票不到三分钟票就卖光了，相信比赛当天英博主场的狂热氛围会成为击败对手的巨大优势。辽宁铁人上一轮3-1赢了上海申花，排在第8，成绩是7胜3平10负，进28球丢32球，积24分。徐正源上任后，辽宁队斗志很强，尤其是进攻端，反击很犀利。热菲尼奥进了7球送了2次助攻，邦本宜裕也有5球3助攻。这轮姆本扎继续缺阵，费利佩也可能不能出场，但不能低估辽宁队的反击，就像上一场对申花那样，球队的火力一点没减。
浙江队VS武汉三镇
浙江队上一轮1-2输给北京国安，排在第9，成绩是8胜5平8负，进31球丢36球，积24分。刚拿了2胜1平的不败战绩，又输了，这正是浙江队本赛季的写照，状态不稳定，尤其在关键节点容易出问题。下半场屡次崩盘的老毛病还在，进攻端把握不住机会，主帅罗斯的临场指挥也被诟病，外界传言赛季末浙江队不会留用这名澳大利亚教练。首回合他们就0-2输给了三镇，送给对手赛季第二胜。武汉三镇上轮1-1逼平成都蓉城，排在倒数第二，成绩是4胜8平8负，进28球丢35球，积15分。球队近三轮2胜1平不败，但还在降级区徘徊，原因是同为保级队的津门虎一路高歌猛进。尽管还在降级区，但能取得这样的成绩对士气提升很明显，尤其是战平了成都蓉城。值得注意的是，三镇本赛季客场成绩很差，还没赢过球，也是中超唯一一支没有客场胜利的球队。加上连续客场作战体能下降，对阵浙江，三镇恐怕要继续失分。
云南玉昆VS成都蓉城
云南玉昆上一轮2-3被津门虎逆转绝杀，排在第5，成绩是8胜4平9负，进42球丢41球，积28分。这已经不是玉昆本赛季第一次领先后被翻盘了，这对球队士气影响很大。看整个赛季，玉昆的防守简直一塌糊涂，这也跟战术有关，乔迪推崇的就是比对手多进一球，一旦进攻不利，拿分就很难。相信跟成都队的比赛又是一场进球大战，玉昆两名主力后卫上一场受伤离场，加重了失球风险，主场拿分不被看好。成都队上一轮1-1平了三镇，以13胜6平2负、进42球丢21球积45分的成绩领跑。在基本确定拿到本赛季中超冠军后，成都队无论是斗志还是求胜欲都下降了不少，这也是他们取得5连平的最大原因。当然，本场对玉昆，成都队最大的目标是复仇，毕竟此前足协杯中曾被对手点球淘汰，此役成都队的争胜心明显强于过往几场，客场赢球的概率很大。
河南队VS青岛西海岸
河南队上一轮1-1平大连英博，排在第11，成绩是8胜4平8负，进26球丢25球，积22分。虽然取得了3轮不败，但河南队这轮对西海岸困难重重。首先对手高居次席，士气正盛；其次河南队中后场人员告急，队长王上源黄牌停赛，阿布拉汗继续伤停，中场支点缺阵，让河南队不得不重新考虑战术。另一方面，队史交手河南队只赢过1场，上赛季更是被对手双杀，心理层面也不占优。青岛西海岸这边，上一轮2-0拿下同城德比，排在第2，成绩是7胜8平6负，进26球丢29球，积31分。不知不觉间，西海岸已经攀上了中超次席，这是队史最好成绩。不过主帅郑智在采访中仍表示目标就是保级，这在外界看来多少有些太谦虚。但也从另一层面反映出，西海岸可能对下赛季的亚冠赛场并不感冒，一旦获得亚冠资格，下赛季多线作战对保级来说可能是巨大压力，因此不排除西海岸在剩余比赛调整策略。
重庆铜梁龙VS上海海港
重庆铜梁龙上一轮0-2不敌深圳新鹏城，滑落到了第3，成绩是7胜8平6负，进23球丢24球，积29分。联赛5轮不胜，进入下半程的铜梁龙褪去了上半程黑马的光环。其实球队没出大问题，防守依然稳健，问题是进攻不再犀利了。当所有球队都知道你只有反击才能进球，应对起来就很简单。再加上铜梁龙的战术是放弃控球，一场比赛几乎很少能威胁到对手球门，射门数量下来了，质量自然也好不了。铜梁龙想复刻首回合击败海港的一幕，恐怕不太现实。上海海港上一轮0-1不敌山东泰山，排在第12，成绩是6胜6平8负，进30球丢27球，积19分。海港近期本来有了起色，但输给泰山的比赛暴露出很多问题，尤其是主帅穆斯卡特的临场换人短板。在维塔尔、梅伦多相继离场后，海港完全变了一支球队，进攻质量下降太多，中场失误增多，面对密集防守几乎没办法，进攻手段极度单薄。要知道此役对铜梁龙，海港大概率会继续面对密集防守。一旦无法赢球，身后的申花、津门虎都有希望反超，届时保级压力将会非常大。
山东泰山VS天津津门虎
山东泰山上一轮1-0击败了上海海港，排在第6，成绩是10胜3平8负，进37球丢36球，积27分。刚刚完成换帅，泰山队就在关键比赛中取胜，这无疑是对球队上下巨大的鼓舞。与津门虎的比赛，泰山队完全有能力阻击对手的连胜脚步。人员方面，黄政宇上一轮吃到红牌，这轮将停赛缺席，不过泰山队人员充足，他的停赛不会产生太大影响。此外，泰山近5年主场面对天津津门虎胜率高达100%，做好自身赢球应该不难。天津津门虎上一轮3-2逆转绝杀了云南玉昆，排在第14，成绩是7胜6平7负，进29球丢24球，积17分。豪取4连胜，这是谁也没想到的，这4场比赛中，津门虎上下展现出了强大的团结力。对于他们来说，已经看到了保级的希望，但是赛程上先后对阵泰山和国安，一旦连胜脚步止住，所产生的连锁反应将是他们不得不面对的。