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三伏天将至,这3道菜建议多吃,浑身舒服,安稳过夏天!
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三伏天少吃猪肉多吃它!比牛羊肉便宜一大截,比鸡肉还嫩滑,简单一做,大人孩子都爱吃!
三伏天不要太节俭,建议中老年:多吃4种高蛋白食物,精神过苦夏
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三伏天就馋这口!酸辣凉粉+蒸茄子饼,好吃到舔盘,做法简单到哭!